乔安欲哭无泪的学着陆以航的动作，往上顶，艰难…
他的腰腹力量很差，所以乔安用的是大腿带动腰部往上走，没几下大腿就酸痛起来，肚子也不是很舒服。
乔安皱皱眉，接着做，越做大腿越疼。
“安安，腰用力，不要用腿。”陆以航蹲在了乔安身边，把手放到了他的小腹上，“这里发力试试。”
乔安舔舔唇，陆以航的手非常烫，乔安甚至觉得他快穿透衣服，摸到自己的肚子了。
“好。”乔安说，然后试着用小腹发力。
有些难，但不是不能做到，坐起来之后，乔安说，“大腿完全不能用力吗？”
“适量，最重要的是这儿。”陆以航的手还是没离开，他轻轻的在乔安肚子上揉了揉，“这儿发力。”
乔安倒吸了一口凉气，然后把陆以航的手拨开，“知道了…”
陆以航看着乔安说，“那继续试试吧。”
被人注视着做这个动作，对乔安来说简直是酷刑，不管这个人是不是陆以航。或许正因为这个人是陆以航，才加剧了他的别扭感。
明明不是剧烈运动，明明每一个动作乔安都做的很慢，但是心跳的速度还是可见性的往上涨。
越来越快，越来越不受控制。
不行，乔安坐正望向陆以航，“你不做了吗？”，这样果然还是做不到。
“我已经做了两百个了，中间还休息了几次。”陆以航说。
“……什么？”乔安有一瞬间觉得自己的耳朵坏了，但看到陆以航的表情就知道对方没有开玩笑。
乔安摸摸鼻子，“呃，从这儿到电影院要多久啊？”
“嗯？不堵车的话十多分钟的样子吧，怎么了吗？”陆以航问。
“我们下次再来吧，我怕晚点了……”乔安说。
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