训练室里方子清打开武技《炮拳》/p
《炮拳》共分为三重/p
这武技主要是可以锻炼力量掌控力。/p
练到大成不仅劲由心发，更会达到强大的力量增幅效果。/p
第一重练明劲，招数名为指哪打哪。/p
最低要求是一秒钟双拳击中九个目标，且力量不得低于巅峰百分之九十五。/p
借助于训练室里的仪器，方子清不再掩饰力道火力全开。/p
“嘭”“嘭”“嘭”..../p
连续击打/p
231kg245kg257kg.../p
远超测试的华丽数据，甚至都超过了lv2标准线。/p
《剑窍图》对力量的强化力度可见一斑。/p
可方子清皱着眉头，一秒打出九拳，自己可以做到，但是想要保持百分之九十五巅峰力量确实太难了/p
看着自己全力一拳打出的312kg的极限力量，方子清陷入沉思。/p
而且最难的是还得准确无误的击中目标，这更是难上加难。/p
自己现在充其量只能算是乱拳打死老师傅。/p
乌龟王八拳？/p
我去/p
越想越难受。/p
方子清摇摇头不去想这些。/p
一分钟练习六次。/p
先来个一千次再说。/p
三个小时后，一身汗水浸湿了方子清的衣衫。/p
果然越到后来，出拳越困难，身体负荷也越大。/p
方子清呼了一口气，去淋浴室冲了个凉水澡后调整好状态。/p
《剑窍图》第一窍的灵气运转自己已经轻车熟路。/p
可要达到一晚上运作一百零八次不间断的圆满之境还是任重而道远。/p
仅仅第一窍初步掌握运转路径便能让自己在能力中领先旁人。/p
有时候方子清不禁怀疑这要是九窍全开，那时候自己的战力得有多强？/p
等到第二天刚到十班集合地点，梁雅便说道/p
“训练前来个开胃甜点吧。”/p
十班的同学惊喜的互相对视，怎么还有吃的？/p
梁雅微微笑道/p
“负重两万米，开始！”/p
一听此言，十班的同学脸色便一下跨了下来，不情不愿的把身体转向十班专属的跑道。/p
梁雅也没闲着，拿着手上的记录单仔细记录每个同学的时间和身体数据。/p
等到最后一个同学完成任务，梁雅摇摇头/p
“差劲，实在是他差劲了。从外边随便拉来一个常年锻炼的人都比你们跑得快。说实话你们是我带过最差的一届学生！”/p
方子清听着梁雅的话，不禁一笑。/p
果然不管在那个世界，这话都是通用的，永远都是最差的一届。/p
梁雅眼睛一挑，昨天这个两项d＋的学生很有印象。/p
“方子清，有什么好笑的说给大家听听。”/p
方子清没想到一天时间，梁雅便记住了他的名字，正色道/p
“报告老师，我从小得了一种病，一悲伤就想笑。”/p
梁雅抱着胸嘴角微微勾起，她才不信方子清的鬼话。/p
“哦，一会训练为了锻炼一下方子清同学的抗击打能力，就由你充当全班的陪练了..”/p
方子清嘴角一抽，陪练？我看是人肉沙包吧！/p
集合时间很早，大家都没有吃早饭，梁雅直接让人送早餐进来训练室。/p
闻着飘来香味的肉包和馅饼，跑完两万米饥肠辘辘的十班同学不禁猛地吞咽口水，两眼放光。/p
梁雅指向早餐微微笑道/p
“想吃吗？”/p
众人连忙点头/p
“想吃早餐，先完成第一阶段的训练内容。”/p
梁雅收起笑容，拿起一个肉包咬了一口道/p
众人互相看看，垂头丧气的转向训练仪器。/p
梁雅给他们规定的第一阶段的训练任务便是《炮拳》第一重指哪打哪，九拳的力量都不低于自身巅峰的百分之七十五。/p
虽然梁雅的任务比《炮拳》第一重的最低要求还低上一些，可是众人昨天试了，也许一拳两拳可以做到，但连续九拳难度就有些大了。/p
梁雅看着没有动力的同学道/p