程扬率先盘腿坐下，大声喝道：“排除杂念，先静坐下来，五心朝元！”
五心指的是双手心，双脚心，还有天灵，五心朝元算是打坐姿势中比较难的一种！
但是程扬却觉得对于这帮每天高强度训练的特种兵来说，应该不算太难才对！
但是他却想错了，居然没有几个人能够顺利做到！
于是程扬走了过去，将各人的姿势用力纠正，“咔嚓咔嚓”的声音不绝于耳，好几个人疼的嘴角直抽抽！
这时候才知道为什么要脱衣服了，脱完衣服都那么费劲，不脱衣服根本就做不对姿势！
幸亏黑玫瑰身体比较柔软，不用自己亲自去纠正，但是路过的时候还是狠狠地看了好几眼，享了享眼福！
好大！
罪过！
罪过！
程扬接着说道：“静心之后跟着我默念！暗之所在，归于本心！”
“暗之所在，归于本心！”
“无花之木，归于气海！”程扬接着念了一句！
“无花之木，归于气海！”
程扬慢慢的将《绝影决》的第一卷，教给了众人，看悟性了，能学会几成算几成，这《绝影决》绝对算是一大杀器，对于特种作战来说那肯定是如虎添翼！
司徒礼，你就原谅我吧，给你找了好多个半大徒弟！
“这是《绝影决》第一卷的内容，现在需要你们用心体会，等你们感受到了一丝真气，一会儿我再教你们如何施展《绝影决》！”程扬大声喝道后，也坐了下来，仔细观察着众人的修炼程度！
没过多长时间，程扬居然就发现黑玫瑰施蓉蓉的头上冒出了一丝热气，众人也都陆续冒出了热气！
心中于是稍微安定了一些，看来这帮人果然是精兵，对于武道天生领悟能力就比较强！
等过了一段时间，众人也都陆续感受到了一丝真气，踏入了武道的后天境的时候，这才发现程教官究竟教给了自己什么东西！
这是宝藏啊！
众人眼中都含着热泪，激动地说道：“教官！”
程扬摆了摆手，接着说道：“下面才是最重要的，与真气相配的运功法门！”
于是接着演示了如何施展《绝影决》，包括轻功身法与高端应用，如何利用光线折射与暗影隐匿自己的身形等施法法门。
众人认真的听着程扬的讲解，不停的观察着程扬的身形渐渐的扭曲弯折，慢慢的黯淡下去，直至与影子融为一体。
纷纷惊叹不已！
同时也为自己能够学到这么厉害的内功，兴奋异常！
对程扬的感激之情，犹如滔滔江海一般涌了出来！
这在关键时候会救命的啊，而且执行任务的时候绝对可以出其不意，打敌人一个措手不及！
程扬一边讲着，眼神却是一边往黑玫瑰那边飘，看的好几个人直翻白眼，他们的视野不好，看不清楚，哪有程扬这么方便，一边传功，一边养眼！
当众人收功的时候，张全及几个后勤人员已经赶到，将所需药物和木桶都带了过来。
张全看着众人现在的模样有些惊异不止，急忙将程扬拉到了一边，问道：“程扬，这是在干什么？”