一炷香的时间悄然流逝，沈东终于彻底炼化了这一丝邪力，筑基三重的境界提升了一大截。
“咔咔！”
沈东起身，满意的活动着筋骨，在这样下去用不着几次，他就可以顺利突破了。一旁红颜早已目瞪口呆，万万没想到李莽费尽苦心，打入她体内的邪灵，竟然……成了别人成长的养分。
“这，还是人吗？”
沈东不禁微微一笑，淡淡道：“大人，咱们是不是，找个安全的地方，好好的休息一番？”
因为体内的邪灵被沈东吸掉了不少，红颜的状态好了一些，便点了点头，跟着沈东前进。为了防止李莽卷土重来，沈东一路上十分小心。红颜看着沈东做这一切，微微愕然，论修为她甩开沈东十万八千里，可是论丛林经验和保命的本事，她却不如沈东，她平时都在天上飞着，几时走过丛林。
一路走来，沈东一边顾忌着清理痕迹，一边顺手摘了几朵龙血灵芝。
“前面，有个山洞。”
洞内潮湿无比，沈东生了一堆火，又找了一些干草铺下，对红颜说道：“委屈大人了。”
而后，他摸了摸储物戒，取出一只保存完好的七阶灵兽，接着他出手如风，看似在灵兽身上乱划着，凌乱无章，可是几息之后，沈东伸手一抓一扯，却是在灵兽身上扯出了一把白筋来，有十多条。
红颜看得眼皮一跳，显然沈东之前的刀子不是乱划的，而是在剔除灵兽身上的白筋，那些白筋彼此交错，有的连的跟网子似的，想要把它们剔除出来绝对是一件极为繁琐的事情。
可是沈东只用了这么短的时间，就全部完成了，而且他手中的白筋，没有一根是断的，筋上的血肉也剔得十分干净。红颜有些发懵，要想做到这一点，要对此兽的身体结构十分熟悉，而且还要经过长年的刀工训练，这是厨子才会做的事情啊。
沈东看着她呆滞的样子，不禁笑道：“这七阶灵豹，味道虽然好，但是筋太多，影响口感，所以要剔出来。”
沈东一边说着，一边手也不闲着，一刀剖开豹子的肚皮，把内脏掏了出来，接着他又是一阵乱划，噼里啪啦得抽出一堆骨头来。而后沈东拿出一根粗大的树枝，把兽肉往上一架，放在火上烤了起来。
“兹兹。”
一刻钟的功夫过去，豹子肉已经逐渐变成金黄色，一滴滴的油脂被火焰烘烤出来，滴落在火堆中，发出吱吱的响声。沈东又将龙血灵芝搓成粉末，洒了上去，一道龙芝肉便做好了。
很快，洞穴中便飘满了香喷喷的味道，即便是早已辟谷的红颜，闻了这香味也不禁口舌生津。
经过漫长的等待，红颜终于听到了沈东说出一句她期待已久的话，“烤好了，可以吃了。”
说着他撕下了一只豹子腿，递了过去。
红颜接过烤肉，正欲尝试着咬一口，发现沈东正愣愣的望着自己。红颜俏脸微红，稍稍转过身，抬起袖子遮住了嘴，轻轻的咬下了一小口。咬下一块外焦里嫩的豹子肉，唇齿流油。口中留香，这时她只有一个感觉，香，真的太香了。
天亮的时候，红颜从一夜的打坐中睁开双眼，她的状态相较昨晚好了不少，邪祟依旧潜伏在心脉中，不过已经好多了。