他之所以退出来，不是畏惧，纯粹是为了替红颜疗伤。和龙威对抗了一天，沈东心神一下子放松下来，陷入冥想状态。一般人精神过度紧张后突然放松，便容易晕倒，何况沈东经历了这么长时间的非人折磨，精力和体力的消耗都达到了极限，他太累了。
红颜默默的看着，面前青年微微扬起的嘴角，不禁感想复杂，他是一个怎样的人，身上仿佛拥有着无数的谜团。他这几天做的这一切听上去简直是天方夜谭，即便是见惯了天才、鬼才、怪才的红颜，也无法不对沈东产生强烈的好奇心。
此时，沈东突然睁开眼睛，红颜吓了一跳。
“醒了，这么快？”
红颜发现沈东只是手指动了一下，没有真正醒来，静静的守候着，一天时间就这么过去了。等到沈东醒来的时候，已经天黑，睁开眼睛，看到红颜正定定的看着他。
“醒了？“
红颜笑了笑。
“嗯，我入定了多久。”
“一天。”
“咦？”
这时候，红颜也发现了沈东的变化，又大吃一惊叫了出来：“你，竟然突破了境界了？”
入定了一天，沈东的境界，竟然已是筑基四重。红颜这一惊可非同小可，筑基三重到四重，可是一个不小的跨越。虽然这个境界，对绝顶天才来说不算什么，但是停留几年时间也很正常。．
可是，她眼睁睁的看着这个青年，只用了短短三天时间，竟然就硬生生突破了一个境界！想到沈东的金灵宗弟子的身份，红颜心潮起伏，这是一个怎样的妖孽。与他一比，连自己那引以为傲的成长历程，都黯然失色了！
“这个，妖孽！”
沈东却云淡风轻，淡淡道：“开始，疗伤吧。”
日出日落，时间过得飞快，两人倒是并不担心时间的问题，这小世界的时间流速，根本就和外界不同。小世界一年，外界时间才过去一天，两人身为修士有漫长的寿命，可以探索这里。
又过了三天，沈东已经可以进入龙威范围内，十步远。
一个月后，沈东进入龙威范围，一百步！
这一切都看在红颜眼中，她终于明白了沈东的这种修炼方式，一边从她心脉里吸取邪力，炼化成为自身的养分。一面利用龙威带来的巨大压力，打磨身体，夯实基础，这样做的好处是，不会因为境界提升过快，造成基础不稳。
“这样的修炼方式！”
红颜已经无言以对了，这可真是个妖孽，很快她又发现了，更加震惊的事情。如此残暴的修炼方式下，沈东的境界卡在筑基四层，竟然……整整一个月没有突破了，这根本是不可能的。
“他炼化邪祟，得到的那些灵力呢，去哪了？”
强如红颜，也不由得心中发毛，这一个月来，邪祟小人已经被他吸了整整一大圈，明显缩小了很多。这些邪力，都被沈东炼化成精纯的灵力，可是沈东的身体，就像一个永远填不满的无底洞。
“如此恐怖的灵力，还不能让他提升境界？”
此事，已经远远超过了红颜的理解，按照常识这些灵力，足够沈东再突破几个境界了。可是那些灵力都去哪了，强如化神九重的红颜，也不禁目瞪口呆，只剩下一个解释，这青年的道基……必有蹊跷。
“呼！”
沈东徐徐呼出一口气，他已经深入龙威范围里，一百步，可是这个距离还远远不够。
“就当是，一场修行吧。”
又是一个夜晚降临，暮色如水。
低头拨弄了几下篝火，红颜一时不知道说什么，呼呼的火苗升上来。柴薪噼噼啪啪的响着。火上的汤正在翻滚，一阵阵香味弥散了出来。然而，闻着这依旧味美的浓汤。红颜却好像失去了昨日品汤的兴致。