第24个动作，训练场上的全部趴了，不过江九重看见罗恩在跟着学，所以他没有停而是继续往下示范。
到底是白银骑士，体质基础不是白打的，哪怕他已经32岁，在修仙世界属于巨龄学徒。可他凭着强横的体质以及意志力跟着做到了第三十个动作。
不过已经接近极限了，年龄越大冲开窍穴所需的气血越多。
罗恩的气血很旺盛，但他要冲开一个窍穴所需的气血同样是正常人的数倍。
第三十六个动作！
这个动作刚结束，疲劳感在瞬间几何倍叠加上来。
呼吸节奏一乱，罗恩一声干呕，趴倒在地上剧烈咳嗽起来。
这比他一天的高强度训练还累!
但是很值得，罗恩暗暗兴奋起来，难怪雷诺子爵在这么年轻可以达到很高的水准。
给他一些时间熟悉了这套训练的方法，自己的实力肯定可以再提高一截。
江九重停下动作开口道“十五分钟，然后继续。”
根据系统的介绍，这套炼体的功法最好在早上做，一天四次。
接下来就可以该干啥干啥了，因为体内的九成九的气血都被拿来冲击窍穴了，再继续练下去反而会伤到根基。
正在训练场高台上的江九重满意的点头，开头很不错，等这些人完全记住炼体术的步骤，自己就可以当甩手掌柜了。
与此同时，身后一名青铜骑士走上来，在江九重的耳边低声道“城主大人，巨魔族的城主来了。”
江九重挑起训练场武器架上一把纯钢打造的双手阔剑。
“送温暖的来了。”
江九重挥了挥手，浑身是汗的罗恩当即反应过来，他拾起一旁的乌石巨斧，快步跟上江九重。
相比阔剑、骑士剑之类的武器，大部分白银骑士更喜欢巨斧、巨锤之类的打起来暴击带破甲的装备。
无论是遇到皮糙肉厚的兽人族，还是遇到了人族的蒸汽战车，巨斧和巨锤都能达到破防效果。
江九重走到城主堡的城墙上，他的身后跟着从伯爵那里带来的白银骑士和青铜骑士。
城墙下方，最显眼的的一只体格异常高大的巨魔扛着一根铁棍。
它的身后跟着数只巨魔，并且每一只巨魔都比江九重捕捉的那几只成年巨魔还要壮实几分。
“听说卡岚城最近来了新的城主，身为最伟大的城主吼尔大人我怎么没听说？”
为首的巨魔一开口，身后的小弟立马附和道“因为前两天新来的城主遭到刺杀，差点死了。”
“哦？卡岚城人类治下的治安太差了，巨魔的领地上从来没有发生过这种事。伟大的巨魔城主有个提议，人类的城主，将卡岚城直接让给我族。卡岚城的人类再也不用担心治安问题了。”
江九重笑了“昨晚有四只老鼠在我的卧榻下乱窜，吵的我睡不着觉，我一生气将它们扣在了笼子里。”
“我没有杀它们，兴许它们会引来其它老鼠，至于刺客，我已经有了眉目。”
四只巨魔虽然傻，但不完全傻，它们听出来了江九重的比喻。
竟然把它们比喻成老鼠？
“伟大的巨魔吼盎不是老鼠!”
“不是老鼠!”
四只巨魔发出抗议的怒吼。
“无知的人类赶快把我们放了!”
“不然伟大的巨魔战士一定会踏平你的城堡!”