主题摘录
欲得长生，当由所生。房中之事，能生人，能杀人。辟如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可死矣。
――陶弘景
《养生延命录，御女损益篇》
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题记一
这是一本关怀人性、关心健康的书；
也是一本供医学研究的书；
还是一本思想前沿的书；
亦是一本理论性文学形式探索的书；
更是一本色者见色、文者见美、智者见志的书。
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题记二
1、
《大学》：欲正其心者，先诚其意。
作者：诚其意，就是弄懂自己。
2、
苏格拉底：认识你自己！
作者：这就是他成为思想家的所在。
作者：帮启
2008年1月
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主要思想摘录――
立转是道。
局限是真理。
一切当一来求。
用环境管住自己。
精是精神生命的肉体。
我信无止境。
切割比放下聪明。
要所有，丢一切。
智慧就是:听我的！
把生活切成小块。
放牧群心。
能听是福。
让心流畅起来。
烦恼同金钱一样实实在在。
西学未穷理，东学未富用。
情是妙用。\');