凌风将柔韧性的训练方法教给众人，虽然众人不知为何凌风会叫他们练这种好似玩家家的东西，但此时没人会再提出疑问，都严格按照他的方法练习着。
嘱咐他们自行训练后，然后将历虎和阴笑天叫至偏僻处。
“我这有一套心法，但练习后不知有没有危险，你们想学吗？”凌风之所以如此问，除了试试他们两人的胆量外，也是看看他们是否忠心。
当然此心法是绝对没有危险，此刻凌风对于人体经脉的内功修练已属于宗师级的认知程度。
“啊，大哥说得是内功心法吧，当然要学，大哥快教我。”历虎根本没有考虑到凌风口中的什么危险，马上开口说道。
阴笑天倒是有了一丝犹豫，他毕竟没有象历虎那样的嗜武成性，但在历虎点头之后，心中不由想起凌风那一拳，遂也点了点头。
看着二人此刻的反应，凌风心中已有定计，直接叫二人面向他坐于草地之上。
“闭上眼睛，全身放松，什么都不要想。”凌风将手各自按在他二人的眉心之上，开始用灵气开始探索他们的体质。
历虎只感觉凌风的手按上自己眉心之后，浑身舒泰，好像整个人泡在了温泉之中，但片刻之后，一阵苦意开始传遍全身上下。
而阴笑天感觉到的却是咸意，两人都象是整个身体都有了味觉般，那是一种比痛苦更加难受的滋味。
但毕竟二人多年来的江湖之路，铸造了他们的坚韧性格，都在苦苦支撑着，咬紧牙关，没有喊出一声来，可浑身上下冷汗直冒，身上的内衣裤已经被汗水浸湿了。
终于，好似感觉到体内某处波的一声，然后身上所有的苦味和咸味都消失了。其实并没有声音传出，只是在灵海开辟之时，对他们灵魂造成的触动而已。
凌风在给他们各自开辟了灵海之后，各按火和水的心法路径，带领他们体内那微弱的灵气缓缓运转起来。
“屏心静气，记住现在体内灵气运行的路径。”凌风的声音好似在他们各自的脑海中响起般，没有丝毫地犹豫，赶紧仔细记忆体内的异动。
此刻历虎和阴笑天只感觉体内好似有一个小老鼠般，在自己的身体里不停地蹿动着，开始时并不太清晰，可慢慢地发现，竟然是沿着一定的脉络谠诵凶拧
凌风引导着运转了九周天后，松开双手，三人同时睁开了双眼。
“记住了吗？”凌风开口问道，见二人点点头，接着又说：“现在你们有空闲时间就各自在安静之所练习，就是每次按照我所引导的路径冥想运行，不久后就会产生气感，记住九次为一循环，不可中途打断，不然会没有效果。”
历虎和阴笑天虽然不明其意，但至少知道了该怎么做，遂点头表示明白。
“好了，现在我们虽然还没开始扩张，但有些事情是必须要先做的。”凌风停顿一会，看着二人又言道。
“首先，你们找几个机灵又忠心的兄弟，给我把整个旧城区所有帮派的资料给整理出来，记住，要包括他们各自的地盘场所、人数、武器、还有帮派主要人员的生活习惯，全部都要搞清楚。”
历虎和阴笑天从小就在旧城区这一带混，相信这些并不是什么难事。
两人听到凌风的指示，明白这次真的是要大干一场了，心中都不由激动不已。
凌风继续冷静地说道：“目前龙翔社刚刚成立，内部肯定并不稳定，而且上海这块地方势力错综复杂，咱们先不要打明旗号，等搞定这片旧城区后再说，你们原先的帮派合并一处，成立为虎啸堂，历虎为堂主，笑天做副堂主，你们没有意见吧？”
听见此话，阴笑天对于历虎做堂主，虽然心中有点不服，但既然凌风如此说，也不得不摇头表示没有意见。
“你两个现在手头上有多少钱，我有急用。”凌风说。
“大哥，我手上还有二十几万，你要用就拿去。”历虎赶忙说。
“呃。。。我也有二十几万，大哥你什么时候要用？”阴笑天惊愣一会，没想这位新认大哥还找他们这些小弟要钱，但见历虎已经开口，也不得不说道。
“好，你们下午各取二十万，到历虎的牛仔酒吧等我。”凌风不容置疑地说。