半个月后，萧然跟随八荒老祖走进神仙府的一座地下密室。密室内壁和石门都为天蓝色，萧然一时好奇，用手触摸，结果被冻得嘴青唇白。
这时，走在前头的八荒老祖回头瞧了一眼萧然，语气平淡地说道：“这些万丈冰碰久了能要你的小命。”
萧然心中暗凛，四目环顾，发现密室内空荡荡，入眼除了四面的冰壁，就只有密室中央漂浮着一团篮球大小的蓝色冰花。
“那是冰心炎。萧然，老祖我从一开始就想帮你重塑根骨，可惜当时你肉体凡胎，经不起折腾。如今你有辟谷后期的修为，只要毅力坚韧，绝对可以承受重塑根骨的痛苦。不知道你下定决心了没有？”八荒老祖站在冰心炎旁，一边用手轻轻拨动蓝色冰花，一边问。
萧然沉声道：“老祖既然都带我来了，还用问我同意不同意？不用开我玩笑吧！”
八荒老祖听了哈哈大笑道：“你越来越有点意思了。是的！是势在必行！但是老祖我只有八成的把握，剩余的两成在于你自己。”
“那用不着老祖你费心。”萧然随意地甩了甩手，脸上全是一副无所谓的态度。可是结果脾气臭得要死的八荒老祖对此一点都不生气，反而露出一副奸计得逞的笑容，萧然这才有些担心起自己来。
“那开始了。”八荒老祖说完掐了个口诀，朝蓝色冰花打出一道蓝光。
顿时，蓝色冰花怒放，点点冰晶散逸而出，在飘向萧然的过程中消融不见，情景异样美丽，正为着眼前美丽而愉悦，那朵冰花就顺着冰晶的飘散，瞬间钻进萧然体内。
“唔！好冷。”
萧然的脸色瞬间变成煞白，一层冰霜迅速形成，让萧然每动一下脸皮，就宛若皮肤被割开一般。
“冰心炎可降低你待会的痛楚，守好自己的元神便是。”
萧然心神大乱之际，听到八荒老祖的话后开始依言而为。
八荒老祖随后取出一些晶石等物，按照某种规则丢在萧然周围，接着连续打出数十个禁制法咒，累得满头大汗后，八荒老祖又取出一个发着白光的珍珠蒲团，在密室的角落盘膝坐下。
当法阵的光芒亮起，八荒老祖闭上双眼，全身血气浮现，阵阵血红色在他的身上浮现，接着血红色收缩，在八荒老祖的眉心凝聚成一个暗红色的小点。
一滴鲜血随后沁出这个眉心红点，直飞向法阵中被冰霜笼罩的萧然，随着鲜血沁入冰霜，整个笼罩住萧然的冰霜浮现暗红之色，接着所有的暗红色和鲜血都汇聚在萧然的眉心消失。
这个过程并没有停下，八荒老祖的眉心不停地沁出鲜血，重复着这个过程。
逆转灵根是篡改天地法则的事，八荒老祖虽然是度过天劫的修为，却也要付出相当代价，以他的精血来推动那逆转天地法则的法阵运行。
这一点是萧然所不知的，却也不知八荒老祖为何不告诉萧然。
三日后，密室的门依然紧闭，密室内的萧然已经不见，取而代之的是一块一人多高的巨冰，冰中隐约可见萧然那颤抖的声音。
冷归冷，在一次次的剧烈痛楚，一次次爆体而亡的紧要关头，冰心炎配合笼罩自己的巨冰，很好地限制了萧然任何动作，并保住萧然体内元神不致爆碎消散。
“老祖，完了没有？”冰心炎第七次护住萧然的时候，萧然终于忍不住问对方。
八荒老祖答道：“没完。前七次是从七品凡骨到一品凡骨，后面至少还要提升两个阶层。小子，你自己咬紧牙关，若过不了伪灵根和灵根这两关，老祖我只好替你收尸。”
萧然听后真想破口大骂，可话还未出口，一股比以前更磅礴的能量冲进体内，逆天换骨的过程再次开始了。
根骨一说由来已久，从古到今，修真都讲究悟性和根性，这根性便是根骨，根骨好的比根骨差的往往在修行中都有这事半功倍之效，就像每个人读书，有的看一遍就会，有的要写一遍，有的却要写十遍一样。
古往今来，所知的灵根中，自上而下，为圣，真，灵，伪，凡五种，其中圣灵根千年难觅，古之圣贤也不过两三人而已。
真灵根乃修真上品根骨，诸般功法，身体皆能适应，其修为进境也极之快速。
灵根就比较普通了，便是八荒老祖之前所说那些十几二十年修到辟谷期之流。
伪灵根次之，若无机缘，终生无望结成元婴，最差的就是凡品灵根，从一至九品，一至五品修真可改变身体新陈代谢速度，达到延年益寿效果，若是条件可以，尚且可勉强入辟谷之境，多为寺庙道观那些传说中德行高的老僧老道。
而六至九品修真却只能强身健体，照理来说是不可能修真成功的。
这些东西，在神仙府这段时间，萧然也了解不少。
对于自己是七品凡骨，萧然也神伤过好几回，怎么也想不通精通缩骨术的自己居然……
不过世事还讲究一个机缘，萧然认为自己的机缘可不是一般人能比得上的。
根据萧然的了解，伪灵根体质者，虽能牵动气机，但感觉不到自身灵根属性，惟有真正的灵根才能感觉到自己的灵根属性。
可是两天后奇怪的事情发生了。明明八荒老祖振振有辞地说还有两个阶层才到灵根根骨，现在才过了一层，萧然就真切地察觉到自己的灵根属性――金。
本想当即说出这事，可真气又再次涌入体内。此时，萧然内心又疑虑又不安，但另一方面把根骨再提一个层次达到‘真灵根’的念头又左右着萧然。
思前想后，萧然最后什么都没说。事后，结果让萧然颇有些失望。因为萧然发现自己的并没有，只是稍微坚固了些。
萧然很疑惑，在身周巨冰消失收功后，准备第一时间追问八荒老祖原由。可刚刚睁开双眼，一道蓝光就从胸口飞出，落到八荒老祖手里。