何飞面色一惊，道：“不能让娘知道，这是我们的秘密，我谁也不说。”
何羽点点头，将一段口诀教给何飞。在落囚山脉里，何羽对圣武士吸收灵气太慢就研究过，为此，他还研究出不少修炼方法，全都是加速吸收天地灵气的，只是这方法经过实验后，大部分被排除，回家后，他见得何飞修炼，干脆就在何飞身上实验下，两个月的努力研究，他也总算在圣武者修炼功法上，弄出一份可以快速吸收天地灵气的修炼功法。
以前他教授何飞的只有一半口诀，那最重要的吸收天地灵气口诀被他扣下来，不是他不想教，主要是何飞跟他的关系也就过路人罢了，虽然利用过他，可是也用丹药补偿了他，如今被何飞真情打动，何羽再也忍不住，将这关键的口诀交了出来。
何飞记下口诀后，问道：“哥，这口诀你好像说过，只是当初你说你念错了。”
何羽道：“当初你还没学会控制元气，我也是担心你无法控制，现在我对你放心了，自然可以用。快试试看，我帮你看着。”
何飞盘坐下来，立即运用何羽教授的方法运气，元气按照另一种方法运行后，每运行一个周天，天地灵气就会慢慢被吸收入体，这些灵气入体的时候有一部分消散到肉身中，只有少部分会被吸收。
何羽看到这里，心道：“圣武者原来和修真者的体制不同，我说这吸收灵气怎么会那么慢呢，等到弟弟修炼大乘后，再用筑基丹筑基，相信以后修炼起来绝对事半功倍。不过，圣武者又是怎么修炼的呢？不吸收天地灵气，他们不可能在有生之年修炼到王级，更不可能修炼到黄级，难道全靠吃？”
想了半天想不明白，只能等以后再研究。何羽坐在旁边帮忙护法，顺便看看有没有变化，免得何飞走火入魔，毕竟这功法只是他自己的猜想，验证，终须一个人从头修炼到尾，方能确定是否可行。
一个时辰后，何飞从入定中醒来，何羽道：“怎么样？”
何飞笑道：“哥，这太厉害了，真的比我以前修炼快多了，只是速度好像没你说的快。”
何羽道：“饭要一口一口的吃，你才第一次修炼，就想做到我说的那样，怎么可能。”
何飞摸着脑袋尴尬的道：“是我太心急了。”
何羽道：“以后你每天天亮之前来找我，没有我在旁边，不可以独自修炼，否则很容易暴露修炼秘密的。”
何飞点点头，道：“哥，快去吃饭吧，快中午了，我肚子也饿了。”
“嗯？”何羽楞了一下，心道：“不会真的靠吃吧？这元力的修炼还真的是靠吃出来的，看来以后我得多炼制一点丹药。”何飞才吃过早饭，又吃了不少蜜饯，只是修炼一个时辰就饿了，这简直就不可能，以前何飞练习的时候，半天都不会饿的，唯一的解释就是，元气是靠吸收吃进肚子里的东西吸收能量。
晚饭过后，何羽被何云叫到书房，何云拿出一个药瓶递给何羽道：“昨天我唯独没给你礼物，是否还记恨在心？”
何羽低头道：“不敢，爹没给我礼物，不过是觉得先前准备的礼物不合适，所以没给我罢了。”
何云叹了口气，一脸忧愁的道：“你也长大了，本来我为你准备元生药，可是你的病却好了，那元生药自然用不上了，后院那个地方不适合你住，还是搬回来吧。”
何羽道：“爹，我觉得我住的那个院子比较幽雅，又没人打扰，还是住在那里比较好，而且，我这几年也习惯了，搬回去，只怕不习惯。”
何云看了看何羽，确定他不是故意如此，方才道：“既然你不搬回来，我也不强求，有什么要求就告诉老忠吧。这瓶药丸可以帮助你提升元气，你好好努力吧。”
何羽道：“爹在叹息我无法成为圣武者，为我惋惜吗？请爹放心，我这两年都在努力修炼，虽然不能成为圣武者，可也绝不让爹失望。”
何云摇头道：“你患病七年，错过了最好的修炼时机，不能成为圣武士我早就知道，可我惋惜的是你的未婚妻。”
何羽心中大惊：“难道还有一桩娃娃亲？”
何羽道：“未婚妻？难道是爹帮我定下的？”
何云道：“你未婚妻叫林妙筠，你年幼的时候，我和林家为你们定下这桩亲事，我们两家亲如兄弟，当初你年少聪慧，我们都说你们是天造地设的一对，奈何你九岁那年一场大病，而且一病就是七年，这些年，我都不好意思去林家，而林家却每每邀我前去商谈婚事。”