在露出皮肤外部分的针身和针柄下的皮肤表面粘贴一小块方形胶布，然后再
用一块较前稍大的胶布覆盖在针上，将颗粒型针柄粘贴固定。埋针两天。
【鼻针疗法】
取鼻穴：心穴、肾穴、首面穴。治疗方法：针刺前常规消毒，用三十至
三十二号零点五寸不锈钢毫针，以轻缓手法捻转刺入心穴、肾穴，待患者出
现酸、胀感时，可留针十至二十分钟，每隔五至十分钟捻转一次。刺首面穴，
可持三十号两寸毫针，由额正中处向眉心透针。
【自我按摩方法】
自我按摩，可以调节大脑皮层的兴奋性和抑制性，从而改善症状，缓解
病情，治愈疾病。
1。按穴位：取风池、神门、内关、三阴交、足三里。先用两手中指的指
尖，按压项部两侧的风池穴约半分钟，使酸胀向头一侧扩散；继之用一只手
拇指的指尖，按压对侧手腕的神门穴，按到穴位周围有明显的酸胀感后，持
续按压半分钟，而后，再更换对侧穴位如前法按压，同时配合按压内关，可
以宁心安神。上部穴位按压完毕，用两手拇指的指面，分别按压两侧小腿的
三阴交穴，足三里穴，使酸胀向上扩散，可以健脾和胃，通经活血，养血安
神。
2。擦腰部：将两手掌面相对搓热，用两手掌根及掌面贴附在腰部两侧，
从腰部的肾俞穴至骶部的大肠俞穴部位，做往返推擦，擦至腰部有温热感为
止，此法可以益肾固本，有助安神催眠。
3。揉腹部：仰卧位，将右手掌面置于上腹部中院穴处，然后作顺时针环
形揉动，沿任脉由上而下至中极穴处。动作宜柔和缓慢，用力要均匀协调，
一般往返按摩十到二十次。
4。抹前额，微闭双眼，四指并拢，两手指指面分别置于上眼睑，眉棱骨
及前额处，由眉头向太阳穴处分抹。动作要轻柔，待抹至双目有干涩感时或
出现困意时为止。一般在卧床后，用此法可以诱导入睡。
5。叩巅顶：四指指尖并齐置于头顶督脉线百会穴的前后处，分别沿督脉
向前轻轻叩击至神庭穴处，沿督脉向后叩击至风府穴处，往返进行五至七遍，
然后在头顶反复叩击一至二分钟，再用掌心放于百会穴处，用揉和的手法摩
按半分钟；此法不仅可以调和百脉，而且还能调节大脑皮层的兴奋和抑制。
【点穴疗法】
（bsp;使患者仰卧位，闭目，以拇指指腹点揉印堂、神庭穴各两分钟，太阳穴
一分钟，神门、内关穴各两分钟，均用补法。
肝郁化火：加点章门、期门穴各两分钟，点揉太冲穴一分钟，用泻法；
掐大敦穴，使出血少许。
痰热内扰：加点按丰隆穴两分钟，点按内庭穴一分钟，用泻法；掐厉兑
穴，使出血少许。
阴虚火旺：加点揉气海、关元穴各两分钟，点揉太溪、三阴交穴各三分
钟，用补法。
心脾两虚：加点揉心俞、隔俞、脾俞穴各两分钟，点揉血海。足三里各
两分钟，用泻法。
心胆气虚：加点按百会穴一分钟，用泻法；点揉心俞、膈俞穴各两分钟，
用补法；点按丘墟穴，用泻法。
胃气不和，以振颤手法点中院穴一分钟，点梁门、大横穴各一分钟，点
揉脾俞，胃俞穴各一分钟，均用泻法。
经典医案：
1。任xx，男，四十七岁。一九六一年三月二十二日初诊。
主诉：失眠已两年之久。
症状：头疼、胸闷、气短、心里经常有灼热感，鼻干，耳热。本病经内
科诊断为神经宫能症，经服中药与电睡眠治疗数次，未见效。
处理：点三阴交（补）、合谷（泻）（使患者作深呼吸）、印堂穴（补）
等，每穴平揉，压放各一百次。
复诊：本病第一次点穴后，头疼轻，心热诚，身体舒适。
三诊：加点打法，仍用前穴，术者五指屈曲握拳，以下拳眼于三阴交、
合谷、印堂穴上，一起一落地打击。
四诊：患者已能睡六小时。
五诊：睡眠已接近正常。
本病共点穴六次而痊愈。
2。戴xx，男，成年人。一九七五年三月十七日初诊。
主诉：失眠一月余，每晚仅睡两个小时。左边头痛，其他一切正常。
处理：以偏头风兼失眠，取神门（补）、太冲（泻）、足三里（补）、
下载
心俞（补）、肝俞（补）、脾俞穴（补）。每穴平揉，压放各一百次，手法
缓而重。
复诊（十九日）：昨晚睡八个小时，偏头疼减轻。
三诊（二十一日）：昨晚睡眠很好，头疼也止。
四诊（二十四日）：连日睡眠很好，没有头疼。
本病共点穴四次而愈。
来源：马秀堂：《点穴疗法》
【手疗法】
精神衰弱性的眼睛疲劳，很明显和经络有关，其治疗方法当然也离不开
经络。
具体他说，就是刺激手掌内的“心包区”，位于食指指甲下方、大肠经
的商阳穴，以及小肠经的，位于小指指甲下方的少泽穴。
【药茶疗法】
1。花生叶茶
用料：花生叶。
制用：洗净晒干揉碎成粗未。每用十克，放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功效：宁心安神。
主治：心神不宁所致的失眠。
选按：本品为豆科植物落花生的叶，有安神宁心功效，据报道，用本品
治疗失眠一般用药四至七剂后，睡眠情况即有不同程度的改变。
来源：《辽宁中医杂志》，（四?