黑带初段:练习经过2年以上者(必须16岁以上)
二段:取得初段者(必须16岁以上)
三段:取得二段者(必须16岁以上)
注意:只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位!
四段:取得三段后、3年以上经过者(必须20岁以上)
五段:取得四段后、4年以上经过者(必须20岁以上)
六段:取得五段后、5年以上经过者(35岁以上)
七段:取得六段后、6年以上经过者(41岁以上)
八段:取得七段后、7年以上经过者(48岁以上
(10级:白带
9~8级:黄带
7~6级:蓝带
5~4级:绿带
3~2级:红带
1级:棕带
(级数越小等级越高!))
任何武术最初都是为了打架,但现代社会不一定。
考段位,要打车轮战,但那是在较高的段位
段位设置及考核方法,各流派各道馆均有差别。
极真会馆:
无级白带
1.基本技:(1)三战步冲拳(2)四种格挡技(3)左右冲拳(4)前蹴(5)前屈立移动
2.型:(1)平安1(2)足技太极
3.体能:俯卧撑20次深蹲踢20次
十级橙带
1.基本技(1)基本手技之里拳系(2)后屈立手刀移动(4)前回蹴(5)横蹴
2.型:(1)平安2(2)足技太极2
3.体能:俯卧撑30次深蹲踢25次
九极橙带一杠
1.基本技:(1)基本手技之手刀系(2)三站步,后屈立,四股立移动(3)横蹴,砸蹴,前蹴,前回蹴。
2.型:(1)平安3(2)足技太极3
3.体能:俯卧撑40次深蹲踢30次
八级蓝带
1.基本技:(1)基本手技实战拳法系(2)实战步之移动系(3)横蹴,砸蹴,后蹴,后回蹴。
2.型:(1)平安3(2)平安4