学泳记(1)不会游泳的鱼
我是一向喜欢水的,总是“鱼”这种生物来自称的我,却是从来都不会游泳,也很少有将整个身体塞入水中的记录(洗澡的浴盆除外)。仔细想想,小时候有一次被动的摔入了家乡的一条小水沟里,这是第一次也是影响我一直以来不敢入水的原因;再一次入水,就是2004年的时候,在泾县漂流途中,一时兴起的扒着竹筏,在水中泡了小半个钟点,也算不得是游泳;再前一次,就是在连云港的连岛海滨浴场了,我在跳浪的过程中,翻倒在海水中。据当时的目击者描述,我在第一时间以一个十分曼妙优美的水中后空翻加转体360度,从海水中站立了起来,搏得现场一阵呼笑声,从此便更坚信了,我是天生属于水的鱼,有一天,我会游得很好。
星期六,阴有小雨,艾尼水上世界,12:30-17:30,我的学泳记。
艾妮水上世界,是一个露天的游泳场馆,分为儿童和成人两个池。从我跨进游泳馆那一刻,我的心情就由一开始的兴奋、迫不及待,转化为害怕、忐忑不安。换了衣服,风吹在身上,阴嗖嗖的冷,我抱着双肩一个劲的对宝教练说,“让我去儿童池里游吧!我不怕丑,安全第一。”儿童池,标注水深120公分,成人池标注有三个深度140公分、160公分和180公分。我其实,对这些深度是一点概念都没有。只知道180公分能把我盖浇了,我是绝对不能过去的。当然120公分的儿童池也还是给宝教练否定了。记得若儿说过:“水深的地方,才能学会游泳。”
战战兢兢的扶着梯子下入了水中。水可真凉啊,一下子激得我打了两个寒颤,我才想起来,我没还有做准备运动。但已经管不了这么多了。水波因着别人在游泳或是嬉闹而荡漾的几乎让我有些站不稳,我是连移动的勇气都快要没了。栏杆、栏杆在哪儿?我心里狂叫着,还是被宝教练一路往前拉。天呐,我几乎就要摔倒了,这可怎么办才好?水晃荡的可真厉害,140公分的水域,不算太深,但感觉水波晃荡,我足下根本就站不稳,还会伴有轻微的痉挛,实在是太可怕了。(12:30-13:20)我一直抱着一个栏杆,站在水里,一动都不敢动。想要学游泳的心思,一下子全没了。我宁愿我是一条不会游泳的鱼,最起码这可以保持另类,最起码可以不要这样的受折磨。
当然,除了害怕以外,还有一个特别重要的原因就是有些不好意思。这边成人区的泳池里,有着很多小小的小孩子,他们可游得都比我漂亮,而我这么一个五大三粗,年奔三十的光头佬却在那边畏畏缩缩的还要学,着实让人放不开心思,放不开手脚。宝教练一再的催促着我,要教我。而我却一再的请求,“我不要学了,行不行?”、“再不,换到儿童区吧,行不行?”我相信旁边一定有人在窃笑,一定有人在朝我指指点点。但这些都不管了,反正我近视,啥也看不清,眼不见为清。
痛苦的五十分钟,我就这样抓住扶的东西,站好了,泡在水中,在学与不学之中挣扎。
忽然想起,我爸爸也不会游泳。但其实他以前是驻山东蓬莱某海军部队的特种兵――潜水兵。真晕!
学泳记(2)浮不起的阿斗鱼
终于敢放开扶梯了,经过五十分钟的心理斗争,也许是对于水的喜爱和适应占了优势,把我的害怕与难为情压制了下去,谢天谢地。
宝教练说,“先学憋气和漂浮吧。”这个憋气,我在数周之前就听人教,在脸盆里,在莲蓬头下面训练过几回了,总体的结论是:气息短,短得无话可说。至于漂浮吧,我想就我这份量,就算是丢在死海,心许还要沉一沉。宝教练很严格,对我的嬉皮笑脸,插科打诨,丝毫不加理睬。我只有深吸了一口气,把头塞入了水中。天呐,不能视物了,水中一片模糊,气急得很,不行了,我要出来。
宝教练又说了,“你戴上防水镜,先要调整好气息,再沉下去,身体不要动,脚可以轻轻打水,自然就会浮起来。”ok,依你的葫芦画我的样,我戴上防水镜,调整好气息,下潜。身体可是没有见上浮啊,一百七六十的肉身像被是“嗵”的一声丢在水里,直往底沉,还要用脚打水咧!一脚就打在池底下了,破了相,痛得我在水中就想抱脚直跳。反复试了几次,还是不行,吸了气以后,下潜,身体就一直在下沉,我又慌,一沉便开始挣扎。结果水花是扑腾得不小,人就是浮不起来。旁边的小弟弟,小妹妹们的笑声可真大。真是糗!
宝教练还说了,“要不,你先学仰着的吧!我会托着你的。”她是说的很轻松,但我是死活不愿。你想啊,我的体积重量都几乎要是她的两倍,她能把我托起来吗?再说了,水池里这样学游泳的男女也不少,但都是男的在托着女的学,到我这块儿倒好,整要反了个,岂不是丢脸?要是她托不住,人呛水里,岂不是更遭罪?宝教练算是极有耐心,好说歹说的,我终于答应,让她托着试仰浮,但条件是我的一个手必须要抓住扶梯。人仰着,脚蹬一下底,浮起,一只手抓住扶梯,她托住我头。说实话一点都感觉不到浮力,宝教练一直在喊:“放松,放松,身体舒展开,头往上往后挺。”可是,天呐,我是多么的紧张呀,身体是完全不能打开挺直,就像是被烫了的龙虾一样,蜷缩着身体,仅靠着手臂的力量勉强算是浮着。当时,我还以为自己浮起来了呢,宝教练说:“放开手,我托着你,你身体舒展开,脚打水,人就会浮起来了。”我果然是放开手了,然后就是“咚”的一声,我在快速下沉,慌得我再去拉扶梯却怎么也拉不到,水中无法视物,心里慌慌张张,又不敢呼吸,那一刻真是害怕至极,而宝教练居然可恶的没有伸过手来拉我一把。
好不容易立定了,我再度抱着我亲爱的扶梯,喷着鼻子里不知是呛来的水,还是那“涕”,有些十分悲怆的说:“我就知道你会见死不救的。”然后便再也不敢动弹了,我说:“你还是去游你自个的吧!”
13:20-14:50,浮水失败,宝教练自个游了一会儿以后,看我还抱着处在那,不移半分,笑着说:“你真是浮不起的阿斗。”我狠狠的注视了她一下,补了个字:“鱼!”
学泳记(3)人模狗样游泳的鱼
有转机了。许是我这光头佬学泳的样子太突出了,在整个游泳馆都笑了的状况下,有一个救生员(游泳教练)过来了。
他在水池边蹲下,对我说:“你想像一下,身体要像一个漂流的瓶子一样,里面有气,塞上瓶塞丢在水中,是浮的。你正常的呼吸,然后憋住了沉到水中,不要动,什么都不要动,也不要慌,身体也就自然会浮起来。”我听了,似是明白,但又有些不敢尝试。那人继续鼓励我,让我试。我有些不好意思了,到这份上,可不能让人看扁,于是我呼吸了几口,想像着自己是一个瓶子,然后一吸气,沉入了水中,这次没有紧张,也没有挣扎或是乱动。很奇妙的,身体在下沉了一小段以后,真的浮了起来,而且身体也自然的舒展开,脚慢慢的往后在打开,气息也能憋住很久。
我成功了。试了几次后,我开始对水熟悉起来,我算是跨出了第一步,克服了心里的紧张和害怕,也掌握了一些应付水的技巧。潜在水里,然后慢慢浮起的感觉真好。我真正的觉得自己是属于水的,怡然自得。我对小宝说:“真是行家一出手便知有没有。鉴于你半桶水的表现,我决定撤去你宝教练的职务。”她看到我有进步当然开心,对于老师傅的话也深表赞同,只是对我的嘲笑有点忿忿不齿。为免引起她的恼怒,影响我进一步学习,我嬉皮笑脸的赶紧又说,“但是,经我研究决定,把你提升到宝陪练的高级职务上。”
哈哈一笑。
说实话,这第一步通过了,下面的就好学一点了。宝陪练开始教我划水和蹬脚。起初当然是很不谐调。不是手划不开水,就是姿势不对。脚就更不要提了,有时是上下扑腾,有时是向后蹬水,还有时是一个腿用力,导致了自己居然在水底下,蹬着腿原地打转的不向前。但慢慢的总算有了进步,即使配合的不是很好,但总算能往前游进,一米、两米、三米……(当然目前为止,还没有超过三米)
我的进步开始让一些同在泳池学游泳的人咂咂称赞起来,同时也成了池中各个陪教指点学生的楷模,“看看,他现在就游得似模似样的……”哈哈,得意一下,游得更卖力起来,而且经过不断的练习,自己也摸索掌握了如何在水中轻松的站立起来,如何配合手脚,游得快一些等等的方式方法。
14:50-17:30,我一直在练习着,很勤奋努力。但据说姿势比较的,呵呵,怎么说呢?就是有些人模狗样喽!
哈哈,我很满意第一天的游泳学习,总结一下:
游泳技:
会蛙泳了,一口气能游进三米,能独立练习。