长歌在此后的两年中，早晚各练一次，每次四个时辰。
修炼中，需将阴元与毒元调集在一起，绕经络游走，待阴元与毒元相融，全部储于“五阴鬼脉”后，此练方可功成。
经紫府，过重楼，归丹田。
长歌在枯燥的修炼中渡过了两年的岁月，却终无所成。
两年后的某一天。
石洞中，长歌赤裸着上身，盘膝而坐，两只鼻孔中各自喷出了一条粗如儿臂的幽蓝光华与玄黑光华。
突然间，光华尽敛，长歌的头顶与足心又显现出两年前出现过的两幅五毒图。
此际，两幅五毒图开始一上一下，向五阴鬼脉缓缓移去。
三个时辰后，两幅五毒图重合了。
顿时，两图汇成了一张黑中映蓝的五毒图。
它不断地缩小，最终敛入了“五阴鬼脉”。
长歌体内，一团黑中透蓝的“阴毒之元”静静地归入“五阴鬼脉”。
“轰！”
收功后，长歌睁开双目。
“阴毒之元”奔腾而出冲碎了石洞。
“啊——”
长歌一声长啸，体内真元欢快地奔腾着。
仅仅两年，长歌已身拥一甲子功力，功力精进之速，叫人咋舌。
长歌长啸一毕，正待找苍鹏庆祝……
一条黄色光华挟山岳盖顶之势，如流电一般缠长歌。
长歌以为有敌人来犯，举掌相迎。
“锵！”
双掌相合，长歌被生生震退五步，掌间迸发出绚丽的光华。
“谁？”长歌怒道。
可黄光已经消失。
盏茶功夫，天际顿时被映得金黄。
一只硕大无比的金色光掌挟风雷之声，印向了长歌头顶“百会穴”。
未待长歌有所动作，金色光掌如索命之神般击中了长歌的头顶。
天地震荡了，灵气如溃堤的洪水般汹涌地向光掌涌去。
长歌被这一击，轰得跪倒在地，青翠的草地生生下陷了三尺。
“澄明心神！导元接阳！否则两败俱伤！”
是苍鹏的声音！
话语中带着无比的威严，叫人无法抗拒。
长歌正欲答话，一股浩荡的真气想长歌体内输去。
长歌连忙澄明心神，接导真元。
真元如灵蛇般在长歌体内来回穿梭。
“轰——轰——”
真元开始冲击长歌经络中的“天地之桥”。
不知过了多久，输功完毕了，长歌正巧在这股真元的帮助下完成了第四练——“架通天地”。