当冷热煎熬达到极限时，李海长长出了一口气，慢慢收了功。站起身来，面对升起的太阳，一动不动。全身脉络中的真气开始向丹田聚拢，当全身的全部聚入丹田后，冷热感觉消失了。能量进入丹田，两只“小老鼠”变的更加丰满。经过这次吸纳，李海发现一直困扰自己的头痛消失了，也没有在脑袋里发现硬块。
太阳越来越高，开始准备早饭。李海对吃没有讲究，一只兔子可以吃一天。疯狂锻炼提高自身能力才是他的全部。匆匆吃过饭，李海向山林深处进发。
李海快速前进着，警觉地观察着周围的一切。刚开始和一匹狼进行徒手搏斗时，李海几乎用尽全部的力气，最后才把那匹健壮的狼打败、杀死，自己也付出沉重的代价，胸口被狼抓了几道深深的血痕，肩膀被咬了一口。李海这时候才发现爷爷教的偷袭是多么的简单而使用，李海几乎想放弃这种野蛮的搏斗。
可是没有付出哪来的收获，为了以后的生存，为了获得强健的体魄和高超的战斗技巧，必须坚持下去。从此，李海开始了他的杀戮生活。
日子一天天的过去，开始时李海每天都要杀死四五匹落单的狼，伴随的是满身的伤痕；回到住的地方后，就抓紧时间修炼真气，修复伤痕。慢慢的李海身上的伤越来越少，杀死的狼却越来越多，现在每天几乎都能杀死十几匹。
经过一次次的搏杀、受伤、恢复，李海的身体越来越矫健、敏捷，身上的肌肉放松时像水一样柔软，紧张时迅速鼓起，充满了爆炸式的力量。
整体看来，李海已经不再是十五六岁的小孩子了，刚毅而忧郁的神色、匀称有力的四肢、将近一米八的身高，李海经过将近一年的锤炼，已经变成了一个英俊帅气的小伙子。
今天李海和往常一样，起床后首先对着初升的朝阳，吸收天地间的灵气。
现在的丹田和一年前比较变化实在太大了，首先丹田中的气流能量非常厚实，两个涡流已经发生了翻天覆地的变化，刚阳之气团像一个白色的云朵，缓缓自转，吸纳着右半身的能量；阴柔之气团色像一黑色的深潭，外观风平浪静，里面波涛汹涌，转动很快，和左半身紧紧相连。
李海发现随着能量的增加，运转越来越慢，进步也越来越小。估计可能到了一个瓶颈，但是自己身边没有可以请教的人，李海也不知道下面怎么做，怎么突破瓶颈。只能按照原来的继续修炼。
为了找到一匹落单的狼，现在李海不得不继续向山林深处挺进，这几天落单的狼越来越少了。是狼群觉察了什么还是其他原因，李海不得而知，不过只要保证训练效果，也不需要把狼杀死，所以这几次李海都没有把狼杀死，只是打败它们，活捉它们后就放走了。
这几天李海感觉功力进展很快，一只狼在他手下已经不能坚持多长时间了。李海决定开始同时挑战两三只狼。
苦难的日子又开始了，伤痛再次摆随着李海。反复的锤炼，对狼群进行着无休止的挑战。李海已经忘记了时间流逝。。。。。。
面对着多匹野狼的进攻和一匹截然不同。原来李海和野狼对峙时不用担心其他，只要盯住狼的动作，准确判断、迅速出击，就立于不败之地。现在不仅要照顾到对面的，还要时刻提放着另外几只，防止它们突然同时袭击，精神力消耗极大。
现在李海就同时面对着五匹狼的考验。经过近两年的对练，李海对狼的攻击非常熟悉了，看狼的一个准备式就能判断出要采取什么方式，扑、咬、抓，每种方式李海都有对应的动作。同样的狼区的群狼也逐渐地认识了这个不知道从哪里闯来的不速之客。现在它们也不再盲目地冲上去撕咬，讲究了一些简单的配合。
五只狼分五个方向隐隐的把李海围在了中间，瞪着绿幽幽的眼睛盯住他，呲着尖锐的牙齿，两只前腿有力地抓着地面，时刻准备扑向李海。李海稍向下弯腰，两臂腕曲向前微伸，眼睛紧盯住前面的两匹狼，耳朵竖起，判断着周围的一切声响。
突然李海听到后面一阵凉风吹来，前面的两匹狼耳朵竖了起来，就知道很面的开始攻击了，身子旁边一晃，两手顺势后抓，两条锋利的爪子已经到了肩膀。丹田真气运转，肩膀的肌肉隆起，坚实如铁，狼爪在上面留下了几道白痕。两手抓住狼爪，向下一蹲，胳膊用力前带。一匹狼从肩膀上倒反过去，砸在前面准备攻击的两匹狼身上，瞬间围攻被瓦解。
猛地转身，李海抛开倒在一起的三匹狼，面对着余下的两匹。两臂真气运转，身子突然前纵，分别向它们击去，一热一冷两道掌风透体而出，准确命中目标，“嗷嚎！嗷嚎！”两声惨号，两匹狼被摔了出去，半天爬不起来。
李海也不再追杀，只是等着它们起来，当五匹狼重新爬起后，恐惧地望着面前的这个人，最后互相看了一眼，夹起尾巴，转身跑了。
李海笑了，就在半月前还不能完全对付五匹狼，自从摸索出了以狼制狼，四两拨千斤以后，面对多匹野狼也能够轻松拿下。
看看时间还早，继续搜索。再次打败两拨群狼时，李海感觉有点索然无味了，太没有挑战性。李海决定越过群狼区，向更深处进发。